Salud

10 Formas de combatir el Estrés

Definición: Es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada. El estrés es el modo de un cuerpo de reaccionar a un desafío. De acuerdo con el evento estresante, la manera del cuerpo a responder…

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Golpe de Calor y Radiación UV

Para evitar que la radiación UV te haga daño es necesario desarrollar buenos hábitos de protección contra los efectos nocivos del sol y protegerse durante toda la vida. Veamos algunos conceptos importantes: GOLPE DE CALOR Es una hipertermia a nivel de todo el cuerpo, un aumento de la temperatura corporal, provocado por un excesivo calor…

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